愛宕 諒子（あたご りょうこ、女性、1995年4月10日 - ）は、日本のバレーボール選手。Vプレミアリーグの日立リヴァーレに所属。
富山県射水市出身。母は日本電装でプレーした二口由紀子で、その影響で小学生よりバレーボールを開始する。
2011年、高岡商業高へ進学し、3年次には主将を務めた。2013年12月にパイオニアの内定選手となり、2014年4月に入団。同年7月にパイオニアの廃部に伴い、日立リヴァーレへ移籍した。
Vプレミアリーグレギュラーラウンドにおける個人成績は下記の通り。
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